10年に一度の大寒波

今日の朝は本当に冷えましたね、、、

皆さま大丈夫でしたでしょうか？

冷えるということは免役がおちたり、

血流が悪くなって頭痛や肩こりの原因につながるので

気を付けたいですね！

今日は何の日⁉

1月23日はアーモンドの日。

日本人女性が1日摂取するアーモンドの量の目安が

23粒だから、1日23粒ということで「1月23日」

になったそうです。

なんだか、アーモンドチョコレートが食べたくなってきました・・・

仕事帰りでも買って帰ろうと思います。

今回のブログ担当は須藤でした。