春の訪れ

雪が解け気温も上がり、いよいよ春らしくなってきましたね！
花粉症ですが春は一番好きな季節です。気温もほどよく、桜は綺麗でなんとなく気分が明るくなります。

去年花見に行ったときは出店は一つもなく、外でも飲食禁止でしたが今年は解禁される気がします。とても楽しみです！
ただ、花粉がかなり舞うようなので心配な方は早めに耳鼻科に行きましょう。

ちなみに、腸内環境を整えると花粉症は軽減されるらしいです。ヨーグルトであれば毎日200ｇ食べるといいそうです。面倒なので私は耳鼻科でもらった薬で対処しています。